白にきび治療の間違いを知っていますか？
白にきび治療（これだけは守って！）
角栓で毛穴が塞がれて皮脂が外に出ることができずに皮膚が盛り上がってくるのを白にきびと言います。つぶすと、白いものがニュッと出てきます。悩んでいる方の為に、白にきびについて色々解説していきます。
白にきびノウハウ
白にきびの原因は、メイクをきちんと落とさなかったり、ファンデーションを厚めに塗りこむことが原因のひとつと言われています。毛穴をふさぐことをする行為が１番良くありません。毛穴がふさがれてしまうとすぐに白にきびはできてしまうのです。白にきびは、にきびの中でも初期段階なのですが、このときにきちんとケアをすれば悪化はしません。ケアを怠ると、どんどんにきびは悪化し、肌のトラブルを引き起こしてしまうのです。白にきびの段階のうちにしっかりと治す事が肝心です。白にきびの対策と治療法は、皮脂の分泌を抑えることからはじめるのが良いでしょう。そのためには洗顔が第一。洗顔をきちんとし、そのあと保湿をすることで余分な皮脂は抑えられます。できれば洗顔後は、さっぱりタイプの化粧水で保湿してあげましょう。白にきびは、黒にきびへと移行しますので、そうならないために、しっかりと肌を清潔にし、潤いを保つ事が大切です。洗顔前にはしっかりとファンデーションをクレンジングオイルなどでかならず落としてください。ファンデーションが残っていると、それも白にきびの原因になります。なるべく、ごしごし洗うのではなくふき取るようなタイプのクレンジングオイルが望ましいでしょう。
白にきびの治療法
白にきびの原因は、ずばり毛穴の詰まりです。ちゃんとメイクを落とさなかったり、日頃のスキンケアをなまけてしまったりすると、汚れや古い角質がみるみるうちに毛穴に溜まっていき、それが原因で毛穴がふさがってしまうのです。この状態は、たくさんの皮脂が分泌してしまうので白にきびの原因になります。もしも白にきびができてしまったら、炎症しないようにゆっくり治るのを待つのが賢明です。出来てしまうと、どうしても気になって触ってみたり潰したくなったりする人がいますが、これは絶対しないで下さいね。細菌が白にきびに浸透し悪化してしまうからです。お肌を清潔に保ちつつ、なるべく白にきびには触れず治るのを待つ事、それが１番の治療法です。白にきびは、不規則な生活をしている方にとくにできやすく、便秘の原因にもなります。便秘をするとすぐに肌に大きな影響がありますので、お肌を綺麗に保つことを目指している方は、便秘にも気をつけるようにしてください。生活習慣から改善していくのがにきびだけでなく、美容と健康にも良いのです。また、白にきびが複数できたり大きなものだった場合は、間違った処置をするまえに皮膚科に行く事をお勧めします。
白にきび対策
白にきびというのは、お化粧をしっかり落とさなかったりファンデーションをぬりこんだりすることによって毛穴がふさがれるとすぐにできてしまう厄介なにきびです。白にきび対策とは、「毛穴をふさがないこと」が１番良い治療法なのです。白にきびの予防は普段からのスキンケアが非常に大切になります。クレンジングや洗顔などをしっかりし、肌のうるおいを保ち、マッサージなどで血行をうながしたりすることでも十分に予防や改善が可能なのです。洗顔は肌にやさしい弱アルカリ性の石鹸やボディソープを使うと良いでしょう。また規則正しい生活をすること、ストレスをためこまないことなども白にきび対策の重要なカギです。もしも白にきびができても、指で潰さないことです。この行為はニキビ跡ができる原因にもなりますし、細菌もにぎびに入り、悪化する場合もあります。白にきびは、初期段階なのです。白にきびができても慌てないで肌を清潔に保ち、便秘などに気をつければ、悪化はしません。また、肌が脂っぽいと感じたらすぐに洗顔をする事を心がけましょう。チョコレート・ケーキ・ピーナツ類などを食べるのは控えましょう。糖分や脂肪分を多く含んだ食べ物は、ニキビには大敵です。
